С тех пор, как я знаю, что негативные эмоции надо проживать, а не подавлять, вытеснять, подменять и что там ещё можно с ними делать, на меня иногда находит смелое и азартное настроение. Тогда с решительностью старательной домохозяйки, которая заглядывает под кровати, за батареи и выискивает затаившуюся пыль, грозно размахивая метёлкой, я чутко выслушиваю в себе старые страхи и новые обиды. Сделал дело — гуляй смело. Я отчувствую сейчас всё, с чем могу справиться сейчас, и пойду дальше спокойно жить. Во внутреннем монологе некоторые слова неприятно дёргают. Вызывают нежелательные воспоминания или ассоциации. Хорошо, если иногда есть возможность посмотреть внимательнее, в чём там дело, прожить и отпустить. Признать, что даже самые незначительные поводы могли вызвать настоящие эмоции, не говоря уж о серьёзных неприятностях. Боль так боль. Стыд так стыд. Страх так страх. Гнев так гнев.
Когда знаешь, как обходиться с эмоциями, то смело берёшься за прежде пугающие дела. Подойти и заговорить. Подать резюме. Показать рисунок. Да, может быть, не всё пройдёт гладко, может быть, опять будет страшно или стыдно. Но я это проживу, переживу. Прорвусь сквозь этот рубеж, увижу, что за ним. Когда Прекрасный Царь Обезьян Сунь Укун прыгнул сквозь бурный занавес водопада, он обнаружил там огромную пещеру, хорошенько обустроенную для жизни всего обезьяньего племени. И с этого всё только началось.
Вот слова из книги Джона Грея: «Для того чтобы не опускать руки, когда то, чего вам хотелось, получил другой, вам, конечно же, нужно почувствовать себя обиженным, разочарованным и расстроенным. Если другие не позволяют вам обрести желаемое — вы тревожитесь, завидуете, сердитесь на них. Если кажется, что вы не сможете приобрести то, что хотите, вас охватывает страх и волнение. Если вы не оправдали собственных ожиданий — чувствуете сожаление, замешательство и стыд. Наконец, если вы действительно хотите чего-то, то рискуете пережить все эти (и многие другие) ощущения.»

Рулетка запускается!



Комментарии
09.02.2012 в 08:36

Мужчина прощает и забывает. Женщина прощает - и только.
curly, какая красота! Люблю этот стиль. Бамбук меня покорил!! Можно, я сохраню парочку рисунков?

zlatvic, еще раз посмотрела галерею, очень, очень здорово. А мальчиков вы рисуете по фотографиям?
09.02.2012 в 09:01

Плохой я себе нравлюсь больше...
curly, какая же красота! А возможно это учить самому?
Елена, и по фотографиям тоже. Но чаще, я "ловлю" кадр из видео, подбираю нужное выражение лица. Мне интересно рисовать эмоции. Многие рисунки - они к фикам, которые произвели на меня впечатление, "разожгли" образ, "включили" картинку.
09.02.2012 в 09:24

Мужчина прощает и забывает. Женщина прощает - и только.
zlatvic, о, тем более здорово! У вас очень удачные работы, и хорошее портретное сходство (почему и спросила про фото), и эмоциональная наполненность.
Я видела пособие по суми-э.
09.02.2012 в 10:44

Плохой я себе нравлюсь больше...
Елена, на некоторые работы, например, эту мне нужно было около года, чтобы решиться. Это с концерта, во время игры на барабанах. Как думают многие поклонницы этого мальчика, он выплескивал во время игры свою боль... А некоторые, как эта или эта спонтанные, для того, чтобы выплеснуть свои эмоции, рисуются быстро. Про эротические рисунки вообще молчу: боюсь их до ужаса.

Я видела пособие по суми-э. - можете сказать, где?
09.02.2012 в 12:23

Мужчина прощает и забывает. Женщина прощает - и только.
zlatvic, тут, несколько уроков с фото, здесь можно скачать пособие, неплохое.

Почему боитесь эротических рисунков? Мне кажется, уровень мастерства позволяет.
09.02.2012 в 12:33

Дак ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя. (с)
Елена, да, конечно)
zlatvic, мне кажется, что да) Я попробую вечером записать словами, как это делается. Но все-таки это нужно видеть, как держать кисть, как ее наклонять. Предложение, по которому ходила я Мы сейчас голосуем за его повторение, если это сбудется, не пожалейте денег, сходите!
09.02.2012 в 12:38

Плохой я себе нравлюсь больше...
Елена, спасибо большое, уже скачиваю. Очень люблю акварель и тушь. Хочу попробовать.
Почему боитесь эротических рисунков - очень сильные эмоции захлестывают. Я рисую, но потом долго отхожу. По несколько дней, бывает. читать дальше
09.02.2012 в 12:40

Плохой я себе нравлюсь больше...
curly, спасибо большое. С удовольствием почитаю и попробую... Но сходить будет проблематично, учитывая то, где я живу... *смеется
09.02.2012 в 12:47

Мужчина прощает и забывает. Женщина прощает - и только.
zlatvic, о, я понимаю, о чем вы говорите! Эмоциональная вовлеченность. Но тем удачнее получаются работы, ИМХО.

curly, спасибо!
09.02.2012 в 12:57

Плохой я себе нравлюсь больше...
Елена, наверное... По крайней мере те, кто смотрит работы, чувствуют эмоциональную энергетику, которую я вкладываю-испытываю...
09.02.2012 в 13:15

Дак ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя. (с)
zlatvic, да, прочитала в профиле))) Я попробую описать свои ощущения, так чтобы было максимально понятно)
09.02.2012 в 13:31

Плохой я себе нравлюсь больше...
curly, большое спасибо!!!