"Люби себя сильнее".
Во многих творческих людях сидит мелкий бес нелюбви к себе, который иногда также вырастает из лишней скромности или перфекционизма. Его легко узнать: стоит кому-нибудь написать к вашей работе комментарий "Вау! Круто", как чертик выскакивает из табакерки и начинает толкать под руку. В результате вместо гордого "Спасибо" мы пишем "Спасибо, но..." А дальше может идти что угодно: спасибо, но могло быть гораздо лучше; спасибо, но анатомию я тут все-таки запорол; спасибо, но я не успела выровнять звук в mp3; спасибо, если бы еще было больше времени на редактуру...
Остановитесь. Когда вы чувствуете, что начинаете оправдываться за промахи, в которых вас никто не обвинял, просто волевым усилием сотрите все, что после "спасибо", и поставьте точку. А лучше восклицательный знак. Потому что есть два равновеликих умения - делать комплименты и принимать их с достоинством. Как ни странно, в среде творческих людей первое встречается гораздо чаще второго.
Любовь к себе и способность гордиться своей работой - качества, которые далеко не всегда выдаются человеку при рождении в комплекте с руками, ногами и головой. Часто их приходится воспитывать самому. Лично мне на этом пути помогли несколько простых, на первый взгляд даже немного абсурдных правил, которые давно гуляют по интернету. К описанной проблеме очень подходят первые четыре пункта, но на остальные тоже стоит обратить внимание.

Правила любви к себе

1. ХВАЛИТЬ СЕБЯ КАЖДЫЕ 15 МИНУТ.
Встали, позавтракали, посуду помыли (или не помыли) – за все себя хвалим. Если лежим в депрессии физиономией в стенку, хвалим за то, что не встали и никому гадостей не наговорили.
2. БАЛОВАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ РАЗ В ДЕНЬ.
Встречей, прогулкой, конфеткой, бриллиантовым колье, новым «Мерседесом» - от возможностей и желания.
3. НАГРАЖДАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ.
Также – от ванны с солью, мороженого, приятной беседы до поездки на Канары.
4. НИКОГДА СЕБЯ НЕ РУГАТЬ.
а) Всегда найдется тот, кто будет ругать нас лучше, чем мы сами.
б) Если бы Вы раньше поступили так, как теперь считаете правильным, то на тот момент это были бы уже не Вы, а кто-то другой. Ругать себя за то, что Вы такая, какая есть – бессмысленно и непродуктивно. Просто делаем выводы и их запоминаем.
читать дальше

Рулетка запускается!



Комментарии
30.04.2012 в 17:24

Очень жизненно.
30.04.2012 в 17:24

Asse fomiere forash... * Храните меня, мои ангелы. Чтобы та, что спит, однажды проснулась...
Прогулялась по новому для себя городу, увидела Море, полюбовалась на творчество замечательной художницы ^_^
А вчера рассказ писать начала, да... ^^"
30.04.2012 в 17:31

хороший пост, почти все созвучно.
набралась духу: рисовала.
30.04.2012 в 18:02

Когда сказку читают, она - правда.
Поправила четыре сцены.
30.04.2012 в 18:10

привет, мы будем счастливы теперь. и навсегда...
я сегодня подумала в подробностях как изменилось бы кино и книга, когда машинка, записывающая мысли эмоции и сны все-таки наконец-то будет создана
30.04.2012 в 18:14

Будем жить!
Замечательный пост.

Написала рассказы о двух поездках: Егорьевск и Сергиев Посад.
Вяжу.
30.04.2012 в 19:15

Чтобы добиться чего-то в жизни, нужны хорошие связи. Хорошие нейронные связи. ©
Провела очень удачное занятие и пожарила вкусную курицу.
30.04.2012 в 19:50

Всё - ИМХО из моей Вселенной.
30.04.2012 в 19:57

очень правильно)
30.04.2012 в 20:05

Sad al Suud
Тайнира, а мне кажется, подразумевается распечатывать "Правила" вместе с пояснениями. То есть мне бы и в голову не пришло эти пояснения вырезать.
И капс-лок здесь несет скорее структурирующую функцию, чем какую-либо иную.

------------------------
Продолжаю заполнять свою страничку на ЛивЛибе, отвечаю на корреспонденцию, один пост в книжный блог и наметки к будущим постам.
30.04.2012 в 20:33

Flash, я исхожу из принципов НЛП и рекламы, из принципов донесения до человека основного смысла текста. Так же, как и заглавная цитата поста. Но твое личное ИМХО я услышала :)
30.04.2012 в 20:34

Sad al Suud
Тайнира, мое личное ИМХО всегда к твоим услугам. :)
30.04.2012 в 21:11

аригато дзайсе
сумасшедшие правила, не представляю, как они могут одновременно умещаться в одном человеке)
но за 13-е и картинку - большое человеческое спасибо.
30.04.2012 в 21:14

Я - борец за добро... и позитивность! // ...а по-русски Рагнарёк - маленький пушной зверёк (c) nairy // Все тлен - Ну и хрен!
Я сегодня молодец - сходила наконец на прогулку и сделала те дела по дому, до которых вчера руки не дошли :) А живу в соответствии с этими правилами уже давно ^_^
30.04.2012 в 21:51

Впервые за два года каталась на велосипеде. Кажется, до сих пор ветер поёт в ушах.
02.05.2012 в 10:49

If you find yourself falling into madness - dive!
Оказывается, этот мелкий бес заседает там вполне физиологически. Вот описание целого набора исследований girshon.livejournal.com/566415.html?mode=reply#...
Приготовила творческий ужин. Чуть-чуть модифицировала любимый рецепт курицы, изобрела очередной салат.