"Люби себя."
Чарльз Айзенстайн пишет: "Когда мы рождаемся и растем, постоянно слыша, что доставшиеся нам от природы тела порочны, наши естественные помыслы греховны, а нормальные стремления, на самом деле, - проявления лености и потакание своим прихотям, в конце концов, мы принимаемся бороться с собой в попытке самосовершенствования.
В детстве мы изо всех сил стараемся "быть хорошим ребенком", вести себя "ответственно", подавлять нормальные желания, чтобы соответствовать внешним меркам. В таких условиях, которые возникают, как я уже указывал, в момент рождения, наши удовольствия неизбежно становятся постыдными и греховными. Если мы чего-то хотим, значит, это что-то не пойдет нам на пользу.
Соответственно, в учебе восторженное любопытство сменяется каторгой зубрежки. Радость творчества превращается в ярмо труда. Любителя, который по определению занимается каким-либо делом исключительно из любви к нему, ставят значительно ниже профессионала, занимающегося тем же делом за деньги. Секс низведен до уровня неиссякающего источника угрызений совести и неврозов. Удовольствие от физической деятельности как игры вытеснено системой нагрузок. Всем этим мы обуздываем себя и своих детей, приучаемся отказываться от удовольствий "ради нашего же блага". Насколько укоренившееся недоверие к своему "я" это выдает!".
А преподаватель фламенко Лена Эрнандес говорит: "Некрасивых нет. Некрасиво двигающихся много. Отважьтесь же на верность самой себе не только на словах, но и на теле".
Любить себя - не роскошь, а настоятельная необходимость. Уважать себя и свое творчество, не превращать его в каторгу, а наслаждаться им - вот что нужно.

Рулетка запускается!