"Счастье - это когда то, что ты думаешь, то, что говоришь, и, то что делаешь, находятся в гармонии". - Ганди
Честное слово, будь Рулетка целиком на английском, я бы просто поместила сюда это видео, отрывок из самого любимого мультфильма - диснеевской "Покахонтас". Тем, кто владеет языком, можно сразу смотреть видео или послушать файл по ссылке ниже, а для всех остальных - позвольте пару строк вольного перевода.
Эта песня - о том, что у всего есть душа, имя и собственная жизнь: у дерева ли, камня, животного. Что "людьми" являются не только те, кто похож на тебя и действует, как ты. Что, кем бы мы ни были, нам необходимо слышать голоса гор и уметь рисовать всеми цветами ветра. Особенно меня трогают вот эти слова: "Как высоко может вырасти сикомор? Срубив его, никогда не узнаешь."
Нельзя владеть миром - землей ли, водой, небом. Но можно петь его нотами, рисовать его красками, танцевать с его камнями и учиться тому, чего еще не знаешь. Такое богатство - вокруг нас, и внутри нас, связано с нами.
А еще в этой песне - индейские гармонии, ароматные в своей мудрости и простоте.


Скачать песню можно здесь, слова - под морем:

Рулетка запускается!



"У всех нас есть истории, которые мы никогда не рассказываем."

"Некоторые тайны остаются тайнами только потому, что не могут быть высказаны словами: звуки и буквы — неподходящие символы для составления этих магических формул. Иные же тайны — и не тайны вовсе, так, мелкие секреты, зато — чужие. Личные. Приватные" - это отрывок из анонса книги Макса Фрая "Неуловимый Хабба Хэн".
А это - цитата из самой книги:
"— Это будет величайшая услуга, какую только один человек может оказать другому, — серьезно сказал Коба. — Конечно, история моего детства — не ахти какая страшная тайна. Я имею в виду, она не опасна для моей репутации и моих дел, даже наоборот. Просто чем больше людей знает о тебе правду, тем труднее жить. Судьба быстро изнашивается, особенно если все эти люди крутятся где-то рядом и время от времени тебя видят. Если окажешься вовремя на другом конце Мира, еще ладно, а вот если останешься в городе, где о тебе все знают правду, — вообще беда, хоть убивай всех подряд, чтобы самому выжить. А что ж, нет людей — нет проблем... Сейчас ты меня не понимаешь, но когда-нибудь вспомнишь наш разговор и поймешь. И кстати, гляди, чтобы не было поздно. А то будешь потом бегать сам от себя, в чужие судьбы кутаться, по чужим жизням прятаться... Ладно, на эту тему мы с тобой лет через сто поговорим. Пока — бессмысленно." (с) М. Фрай.

Основная особенность большинства историй о нас самих или тех, кого мы знаем лично, состоит в том, что скрыть их или умолчать тоже получается лишь с большим трудом. Любая история хочет жить. Она вертится на языке, прыгает на кончиках пальцев, подбирается к нашей пластике и мимике, стучит из подсознания наружу, прорываясь описками, оговорками, последовательностями ассоциативных рядов, поступками и даже просто подборками книг или музыки в плэйлистах.
Но есть самый верный и самый простой способ отпустить историю, подарить ей свободу, не дав ей при этом натворить бед - написать ее. Выносить ее в себе, переплавить в горниле собственного творческого начала - а оно всегда есть там, где клубятся истории, что просятся наружу, там, где есть жизненный опыт - хотя бы и самый маленький - и отпустить - обновленной и неузнаваемой. Тогда не будет кричать мир об ушах царя Мидаса - но будет восхищенно внимать - Сказке. Легенде. Песне. Танцу. Притче. Саге. А история... она получит свое продолжение. И неизбежно скажется на личности и жизни автора. Как? А это уже - как вы ее расскажете...

Рулетка запускается!



"Научись быть счастливым в одиночестве, а затем найди кого-то, с кем будешь счастлив вместе."

Вот что говорит Антонио Бертоне из "Puma":
"...Мир слишком занят собственными делами, ему некогда следить за тобой. Если осознаешь это, работать станет намного легче.
Просто живи своей жизнью, старайся быть цельным в видении своей марки, и люди поймут и оценят. А если будешь пытаться угодить каждому, то просто станешь частью окружающего шума".
Думаю, это всем нам хорошо помнить, не только дизайнерам одежды. Всё, что главное, ты знаешь и понимаешь сам, без оглядки на чужое мнение. Будь внимателен к себе, остальное придёт само.

Рулетка запускается!



"Сохрани в сердце доверие".
Мудрец Лин-чи рассказывал:
"Когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке. У меня была маленькая лодка: в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там.
Однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. Была прекрасная ночь. Какая-то лодка плыла по течению и ударилась о мою. Во мне поднялся гнев! Я открыл глаза и собирался обругать побеспокоившего меня человека, но увидел, что лодка пуста. Моему гневу некуда было двигаться. На кого мне было его выплёскивать? Мне ничего не оставалось делать, как вновь закрыть глаза и начать присматриваться к своему гневу. В тот момент, когда я увидел его, я сделал первый шаг на моём Пути.
В эту тихую ночь я подошёл к центру внутри себя. Пустая лодка стала моим учителем. С тех пор, если кто-то пытался обидеть меня и во мне поднимался гнев, я смеялся и говорил:
— Эта лодка тоже пуста.
Я закрывал глаза и направлялся внутрь себя".

Когда кто-то говорит вам обидные или злые слова, представьте, что это ворчание грома в тучах или свисток закипающего чайника. Вам же не придет в голову обижаться на дождь или чайник? Возможно, эти звуки и раздражают ваш слух, но вы воспринимаете их как данность, что-то, не направленное на вас лично. Грому нет до вас дела - так и злые слова обычно нужны только тому, кто их произносит.

Рулетка запускается!



"Разбитое всегда можно склеить. Но оно уже не будет таким, как прежде."

Известная китайская притча гласит: "Давным-давно жил один китайский император. У него был красивый дворец, самым замечательным украшением которого считались две вазы — настоящие произведения искусства. Император очень любил их и разместил в самом шикарном зале своего дворца. Но однажды произошло несчастье — одна из ваз упала на пол и разбилась на мелкие кусочки. Император долго горевал, но потом приказал найти мастеров, которые могли бы склеить ее заново. И такие мастера нашлись. Они работали дни и ночи, пока, наконец, ваза вновь не была собрана. Она почти не отличалась от своей товарки, но все же одно существенное различие между ними было: склеенная ваза больше не могла удерживать в себе воду. Однако у нее был бесценный опыт: опыт быть разбитой и собранной заново".
Даже если вам кажется, что прежняя жизнь разрушена, а вы сами подобны разбитой вазе, помните, что пережитый вами опыт может помочь построить новую, совсем не похожую на предыдущую, жизнь. Как феникс возрождается из пепла, так и человек может заново собрать себя, используя все, что знает теперь, в качестве строительного материала. А иногда бывает, что и надо было отбросить все прежнее, чтобы по-новому посмотреть на мир вокруг себя и свое место в нем. Не отчаивайтесь.

Рулетка запускается!



"Я не лентяй. Просто сберегаю энергию."

Иногда в стремлении достичь большего, сделаться лучше, быть первым (хотя бы вторым), мы забываем о своей внутренней природе, требующей не только затрат, но и восполнения сил.
В "Дао дэ цзин", основном труде даосизма, есть такой отрывок: "Кто поднялся на цыпочки, не может [долго] стоять. Кто делает большие шаги, не может [долго] идти. Кто сам себя выставляет на свет, тот не блестит. Кто сам себя восхваляет, тот не добудет славы. Кто нападает, не достигает успеха. Кто сам себя возвышает, не может стать старшим среди других. Если исходить из дао, все это называется лишним желанием и бесполезным поведением." (пер. Ян Хин Шуна)
Это не значит, что мы должны стать лентяями, и не делать ничего. Мы можем делать то, что нам хочется, и быть собой. Разумный баланс лежит в понимании того, какую активность сейчас следует проявить. И иногда это — отдыхать, восстанавливая силы для дальнейших шагов. Кроме того, творчество, идущее от сердца, тоже может быть отдыхом. Важно знать, какой отдых требуется именно вам.

Рулетка запускается!



"Не забывай: то, чему предназначено произойти, еще не произошло."

Когда я только озаботилась проблемой духовного выздоровления, то пончалу удивлялась: каким образом добрые мысли способны влиять на мою жизнь. А мир показал мне очень простой и ясный ответ. Однажды я мельком увидела передачу о том, как в японии проводили исследования над водой. В лаборатории Масару Емото были исследованы образцы воды из различных водных источников всего мира. Вода подвергалась различным видам воздействия, такие как музыка, изображения, электромагнитное излучение от телевизора, мысли одного человека и групп людей, молитвы, напечатанные и произнесенные слова.
Кристаллическая структура воды состоит из кластеров (большая группа молекул). Слова, подобные слову «дурак» уничтожают кластеры. Негативные фразы и слова формируют крупные кластеры или вообще их не создают, а положительные, красивые слова и фразы создают мелкие, напряженные кластеры. Более мелкие кластеры дольше хранят память воды. Если есть слишком большие промежутки между кластерами, другая информация может легко проникнуть в эти участки и разрушить их целостность, таким образом стереть информацию. Туда также могут проникнуть микроорганизмы. Напряженная плотная структура кластеров оптимальна для длительного сохранения информации.
В лаборатории доктора Емото провели много экспериментов с целью найти то слово, которое сильнее всего очищает воду, и в результате обнаружили, что это не одно слово, а сочетание двух слов: «Любовь и Благодарность».
Я, честно говоря, ужасно удивилась и пошла смотреть фотографии. И вот после этих фотографий я окончательно поверила в то, что делала в тот момент - в то, что говорить по отношению к себе хорошие, добрые слова, учиться любить себя и мир вокруг, думать только в правильном, светлом направлении - это важно, потому что это имеет резонанс. Слова и мысли имеют силу. Они способны влиять на то, что еще не произошло, и я, в общем-то, одним словом иногда могу все изменить, начиная от собственной жизни. Тогда я и поняла, в чем суть аффирмаций, визуализации, и как это работает. Это было настоящее волшебство.

Посмотреть фотографии

Рулетка запускается!



"Сегодня замечательный день для того, чтобы лежать, смотреть на облака и думать, как на самом деле прекрасна жизнь."
До чего же я люблю эту цитату из одной книги про Муми-тролля! По-моему, ничего не нужно к ней добавлять. Просто смотреть друг на друга, или на чужую радость, или на небо, на холодный ноябрьский ветер, и любить эту жизнь, любить ее жить.

"Они наклонились и посмотрели. Внизу, в узкой расщелине, рдели мириады гранатов. Они тускло мерцали во мраке, словно огненные цветы, и Муми-тролль подумал о черной Вселенной, в которой сверкают тысячи маленьких комет.
- О-о!.. - прошептал Снифф. - И это все твое?
- Мое, пока я здесь, - небрежно ответил Снусмумрик. - У меня есть все, что я вижу..."
Т. Янссон, "Муми-тролль и комета"

Рулетка запускается!



"Я не хочу сидеть и надеяться, что все хорошее само придет в мою жизнь. Я хочу помочь этому хорошему возникнуть. Я сама хочу управлять своей судьбой". - Дрю Бэрримор.

 Лесник поделился с нами такой новостью: "В КНР победителем конкурса "Китай ищет таланты" стал безрукий пианист из Пекина Лю Вей, он играет на музыкальном инструменте при помощи пальцев ног. Как ожидается, в ближайшее время музыкант подпишет контракты с двумя крупными звукозаписывающими компаниями и отправится на гастроли по Китаю и миру".

Видеозаписи с концертов Лю Вея

Рулетка запускается!



"Время быть счастливым - сейчас. Место быть счастливым - здесь."

Вот принципы Леонардо да Винчи. И как же мне нравится произносить их названия и как же мне нравится чувствовать их воплощение.

Curiosita – любопытство, тяга к знаниям, любознательный подход к жизни. Первый шаг на пути познания.

Dimostrazione – самостоятельное мышление, свободное от ограничений и установок, отсутствие боязни ошибок, опора на собственный практический опыт.

Sensazione – сенсорное сознание, умение видеть, слышать, чувствовать, «жить с открытыми глазами».

Sfumato и другие

Давайте же, давайте жить и быть счастливыми. Немедленно, прямо сейчас, уже, а значит всегда.

Рулетка запускается!



"Правдивее всего люди выражают себя в танце. Тело никогда не лжет." - Анге де Милль
Единственный язык, который известен всем людям на свете и который не нужно изучать по книгам, - это язык тела. При помощи танца можно узнать истинный характер человека, признаться в любви, выразить самую сложную мысль, которую невозможно облечь в слова. А еще - победить страхи и вернуть доверие к миру, утраченное вместе с детством.
В книге "Золотая жила" Джулия Кэмерон предлагает составить список из пяти вещей, которые пугают вас или мешают жить, - а потом станцевать про них, позволить телу эмоционально выплеснуть то, что не получается решить "из головы". На самом деле, станцевать можно про что угодно - про нежность, про благодарность, про радость. Мне кажется, девочка из этого ролика танцует про любовь к миру. Неудивительно, что мир отвечает ей тем же. ;-)



Рулетка запускается!



"Я боюсь что-то делать, потому что однажды роботы станут более творческими, чем я."

Наверное, любому творческому человеку присуще умение находить отговорки, которые скрывают страх - не стать лучшим, не смочь сделать то, что хочется, не произвести впечатления на окружающих, не воплотить в жизнь идею, так и оставив ее наброском, не найти учителя, в конце концов. Многие из нас - перфекционисты; нам недостаточно просто делать и получать удовольствие от процесса, нам нужно все и сразу. Но даже лучшему мастеру не помешает стремление развиваться и узнавать что-то новое.
Вот что пишет Яна Франк: "Говорят, что молодость души заключается в умении черпать отовсюду побольше знаний, поменьше прикапываясь к источникам и к подаче. Собственно, как учатся дети: хватают, что дают, быстро усваивают, идут дальше. Если процент информации на кубометр прочитанного - слишком мал, учатся быстрее пропускать через себя и фильтровать эти кубометры информации. Если от каждого человека можно получить только один полезный совет, спрашивать тысячи людей".
Мне кажется, что, когда мы делимся в Рулетке тем, что сделали за день, мы учимся друг у друга и решаемся освоить новые для себя вещи. Когда-то чужие работы вдохновили меня на то, чтобы собирать украшения, а сейчас уже я получаю умылы о том, что с моей подачи кто-то решился начать их делать, и я думаю, что это прекрасно.

Рулетка запускается!



"Не рассчитывай найти правильного человека, прежде чем осознаешь - кто ты, что имеет для тебя значение и что делает счастливым."

Лео Бабаута из Сан-Франциско, создатель занимательной философской системы, пишет о современном применении дзен и минимализма. В том числе он составил "Длинный список: 72 идеи о том, как упростить свою жизнь" (вот он, по-английски). И вот одна из таких идей, переведённая на русский:
"21. Проводи время в одиночестве. Провести время одному - это полезно для тебя, хотя у многих с этим проблемы. Нужно практиковаться, чтобы привыкнуть к тишине и к тому, чтобы освободить место для своего внутреннего голоса. Я знаю, что это как-то очень похоже на нью-эйдж, но действительно успокаивает. И эта тишина обязательна для того, чтобы понять, что для тебя важно."
Чтобы разобраться в себе, понять, что ты за человек, действительно нужно, прислушиваясь к себе, проводить время в одиночестве. Спрашивать, находить ответы, а от них — новые вопросы. Это не значит — отойти от мира, но значит отгородиться на минуту от непрекращающегося потока дел, что мешает нам сосредоточиться на себе. Чтобы потом лучше включиться в него, и направить, а не быть направляемым.
Тогда мы и находим нужных людей, что очерчивают наш ближний круг.

Рулетка запускается!



"Музыка - моя зона комфорта."

У меня есть один маленький секрет под названием "Что делать, если у меня чего-то не получается". Например, не пишется очередная сказка или с рисунком явно что-то неладно, но я не могу понять, что именно.
Тогда я просто бросаю все и иду... нет, не заниматься чем-то другим. Я иду в зону комфорта.
Я уезжаю в лес или долго гуляю в парке (на крайний случай - просто выхожу из дома и нарезаю круги по району) - вы не представляете, как стимулирует прогулка творческую деятельность, и сколько всего мне удалось придумать, просто шагая вперед по асфальтовой тропинке вдоль трассы. Если не хочется гулять - залезаю в душ и промываю мозги в буквальном смысле (и опять же это надо делать с умом - хорошо, если есть, например, апельсиновое эфирное масло, которое здорово поднимает настроение и, опять же, способно вызвать острую вспышку сатори. вдохновения или озарения: "да вот же, вот тут у меня ошибка! Сейчас еще немножко постою под струями воды, а потом побегу ее исправлять") Или лежу на диване, читаю книги, рассматриваю артбуки любимых художников, пытаюсь увидеть их художественные точки опоры (и заодно подновить шаткие собственные). И всегда, всегда, всегда слушаю музыку. Она - как топливо, как дрова, необходимые для того, чтобы костер разгорелся. Я не ищу в ней какой-то смысл, я просто закрываю глаза и слушаю, и у меня перед глазами возникают картины, какие-то люди, образы, и в какой-то момент я понимаю - о, вот этот образ я хотела бы сделать живым, выпустить из своей головы и придать ему материальную форму.
У вас тоже наверняка есть такие способы. Я даже посоветовала бы записать их списком в какой-то блокнот, и тогда в следующий раз, когда вы опустите руки и скажете "Что же мне делать?" - загляните в свой собственный список, возьмите плейер и отправляйтесь на прогулку. Решение точно встретит вас где-то за поворотом.

Рулетка запускается!



"Сегодня будет хороший день."
Сегодня обязательно будет хороший день. А знаете, почему?
Потому что ошибок не бывает. Потому что мир помнит, слышит и любит нас. Потому что мы не одиноки, и всегда найдется, кому подхватить вас при "падении назад" - помните детскую игру в доверие, единственным условием которой является позволить себе упасть, спиной, на руки того, кто стоит сзади? Доверяйте миру. Нет партнера надежнее.
Убедитесь сами ;-)



Рулетка запускается!



Ты прекрасен. И никто не имеет права заставлять тебя верить в то, что это не так.

Я знаю, что мой перевод неточен. To feel - значит "чувствовать", а не "верить". Но именно наша ВЕРа в то, каков мир вокруг, определяет наше восприятие мира. Она работает фильтром на пути наших эмоций и ощущений, отсекая те, что мы считаем необоснованными - т. е. "неВЕРными" - для НАС и по НАШему мнению.
Но раз так - значит, это только наш выбор, верить в себя или нет, признавать собственную любовь к себе - или бежать от нее так далеко, что в конце пути уже можно поверить, что и любви нет, и сами мы совершенно ужасны. ;-)
Никто не имеет права заставлять нас верить в то, что наша красота - фикция. Но на самом деле никто, кроме нас, и не может этого сделать. Просто не нужно отдавать другим свое право видеть себя и воспринимать себя. Оценки излишни. Каждое живое существо прекрасно. Удивительно, волшебно, необычно и чудесно. И мы имеем право верить себе и знать, что это так. :)

Рулетка запускается!



"Будущее не определено."

"Если сомневаетесь, надевайте красное," — сказал Билл Бласс, и я рада этому совету в любой миг. Теперь в самой сложной ситуации, когда меня разрывает неопределённость и страх перед будущим, я знаю первый шаг, у меня есть почва под ногами, понятно, с чего начать. Таким же спасительным ритуалом были для меня пятьдесят набросков в день. Вне зависимости от того, плох или хорош был день, я по меньшей мере нарисовала пятьдесят набросков, выполнила обет, свой прожиточный минимум. Таким же спасительном ритуалом было сварить кофе. Потому что это то занятие, которое научило меня медитации. Когда я варю кофе и пью кофе, то я никуда не тороплюсь и ни на что не отвлекаюсь, даже если я в эпицентре урагана. Если вокруг царит первобытный хаос, в душе смятение (или в любой другой ситуации) — мне важно заземлиться. Я откладываю всё и варю кофе. Я достаю планшет и рисую набросок. Теперь ещё — я надеваю красное. А остальное как-нибудь да прояснится. Я делаю шаг навстречу миру, и тогда мир сам шагает мне навстречу, протягивая руки.
Будущее не определено. Я предположу, что всё сложится наилучшим образом и поступлю согласно этому предположению. Ведь может сработать.

Рулетка запускается!



"Фантазируй и верь."
Если вы думаете, что воображение не так уж важно, попробуйте завязать себе глаза повязкой и прожить, не снимая ее, хотя бы один день. Воображение - вот все, что у вас останется. Это оно достроит окружающую реальность на основе звуков и запахов, это оно позволит вам поверить, что в мире есть что-то помимо стены, чашки, стола, которых непосредственно в эту секунду касаются ваши пальцы.
Воображение - наше второе зрение, гораздо более зоркое, чем человеческие глаза. На что оно способно? Спросите об этом слепую девочку из мультфильма "Out of Sight", которая отправляется на поиски убежавшей собаки и попадает в таинственный мир, полностью зависящий от ее фантазии.
Рекомендуется к обязательному просмотру.



Рулетка запускается!



"Когда весь мир говорит - "брось попытки", надежда шепчет - "попробуй еще раз".

В этом ролике показана профессия, которой не существует. Тем не менее, сколько мы делаем вещей, которые еще сто, пятдесят, десять лет назад и представить было нельзя? Когда мы отпускаем свои мечты на волю и позволяем им воплотиться, происходит волшебство, и, возможно, мы создаем что-то совсем новое, чего еще никогда не было. "Не каждый может делать то, что мы делаем. Но я бы не стал заниматься чем-либо другим", - говорит герой ролика, и я думаю, что это же может сказать каждый из вас.


Делайте то, к чему лежит душа.

Рулетка запускается!



"Делай вещи со страстью или не делай вовсе."

Узнай, чего хочешь. Испытай это. Затем испытай ещё раз. И начни делать, и делай в полную силу, до тех пор, пока не перестанет хотеться так же сильно, как хотелось вначале. Тогда перестань. Едва захочется снова — опять испытай, словно делаешь это впервые. И делай опять со всей страстью. Береги силы, береги тело, обновляй душу. И испытывай столько раз, сколько нужно, а затем делай или ищи новое. Если долгое время не подходит ничего, ничего и не делай. Перестань испытывать, отдайся созерцанию.
Если снова почувствуешь страсть, поймёшь, чего хочешь — начинай сначала.

Рулетка запускается!