Голландская рулетка: творчество ради жизни

19:07 

Пятьдесят третья неделя (26 декабря - 1 января)

Голландская рулетка
"1 год = 365 возможностей".

Чем запомнился вам уходящий год? Сбылись ли желания, которые вы загадали год назад? Достигнуты ли поставленные цели? Произошло ли с вами что-нибудь удивительное? Есть ли сейчас будоражащее ощущение, что все вот-вот начнется заново? Или сейчас лишь бы поскорее добраться до финиша – выходные, выходные впереди, спрятаться от всех и лежать?

Прочла в терапевтической предновогодней рассылке: "Мы так устроены – каждый уходящий год кажется нам особенно трудным. Так работает логика надежды и так устроены фильтры восприятия: чтобы верить, что следующий год будет лучше, нам важно счесть текущий год неудачным. Я хочу пожелать вам никогда не терять надежды и знать, что если окружающая действительность кажется отчаянно плохой – это потому, что вы еще верите в лучшее". © Светлана Бронникова

Я со своей стороны желаю, чтобы год все-таки закончился легко. Делюсь ссылками на два (возможно, полезных) психологических упражнения: "елочка предпочитаемых состояний" позволит подвести итоги года и выбрать в нем то, что хочется развивать; "три благодарности" улучшают настроение и вырабатывают привычку замечать хорошее.

(А новый год пусть все равно будет лучше).

Рулетка запускается!


URL
Комментарии
2016-12-29 в 22:07 

Nivek
Прожжённый фейспалм-дрифтер и вподвал-райдер.
с наступающим ВСЕХ) и спасибо за пост :heart::crzhug::heart:
в этом году я увидел концерт, о котором мечтал с 15ти - Psychic TV3. было восхитительно и волшебно, и да, пусть этот год запомнится хотя бы вот этим.

2016-12-29 в 23:30 

~Энни
Ниоткуда с любовью, надцатого мартобря... (с)
Мне запомнился морем возможностей. Да-да! Большинство из которых удалось реализовать. Хоть в начале это и было очень волнительно и страшно.))
Желаю вам всем реализовывать свои возможности в Новом Году! Даже если тревожно или непривычно, идти вперед, прислушиваясь к свои ощущениям. Быть внимательными к себе, своим мечтам и эмоциям. С Новым годом всех! Новых открытий! :yolka1::new5::yolka1:

2017-01-02 в 19:44 

garance
Когда пустой холст идиотски пялится на тебя, малюй хоть что-нибудь.
С Новым годом!

2017-01-16 в 16:33 

*Лю*
вот вспоминаешь, и так выходит - ты никогда не бывал один (c) Джек-с-фонарём
Танцевала, пела, делала открытки к Новому году. И конечно, встречала год.

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?
главная